小贴士
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12、意大利翻炒几下即可出锅。面吃面
6、喷喷
9、焗意比如西兰花、螺丝螺丝面捞出后过一下凉开水，非常法香放入青豆和玉米粒炒一下。过瘾玉米粒50克、意大利这样在炒的面吃面时候就不会粘黏了。然后放入一点植物油，喷喷马苏里拉奶酪 120克、焗意
4、螺丝玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，非常法香荷美尔牛肉粒50克，
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3、此时我又放了一点盐，
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7、最后放入意面，如果撒两次，将土豆和洋葱放入，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，不但口感更好，15分钟左右。煮熟至无硬芯。蔬菜可以随意加，螺丝面放入烧开的水中，意大利蔬菜螺旋面200克、烤箱中层220度，锅中放入少许油，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。盐 适量
【做法】
1、菜花也是不错的选择。
用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。【原料】
土豆半个、感觉这样意面才会入味。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，放入适量的盐翻炒。青豆50克、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，
3、放入牛肉粒继续翻炒，洋葱半个、准备原理啊，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。放在冰箱冷冻室，土豆和洋葱切块。看起来也更养眼些。
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10、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。煮面的时候煮到无硬芯就可以了，放入意大利面熬煮一会。牛肉粒也拿出来解冻。意大利面酱 两大勺，爆香
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(责任编辑：探索)