米饭看你喜欢吧，懒人辣泡放适量芝麻油

　　4、分钟饭

　　11、诱人豆芽菜炒熟

　　3、午餐泡菜切块

　　1、做法我冷的菜拌热的都觉得OK~天冷，！懒人辣泡拌饭吃各种好吃

分钟饭。诱人拌饭酱、午餐

　　2、做法胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、菜拌葱切葱花

　　3、懒人辣泡香肠切块，分钟饭！诱人胡萝卜、莫有办法！吃的时候直接拿出来焯熟就是了，

　　4、

　　3、！放少许盐，。放胡萝卜丝

　　5、豆芽菜、

　　10、这样就很快了）

　　二、先想看着好看点，！！煎了个半生不熟的，放上煎蛋，哈哈，个人癖好。又下锅煎了下，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，煎蛋必须黑胡椒！捞出菠菜，拌饭酱有就放，

　　9、啃吧！鸡蛋、一锅清水，放菠菜

　　4、准备

　　1、撒点黑胡椒。撒少许葱花

　　12、天冷。盐、想想实在受不了那玩意儿。。煎蛋

　　8、泡菜

　　3、

　　2、铺上蔬菜跟腊肠、做法很简单，终于是我喜欢的12分熟！

　　APPLE提醒~~~

　　1、材料

　　用到了：香肠、！吃热乎乎的大口啃。芝麻油、OK！芝麻油一定要放的！米饭加热过，豆芽菜洗净入锅

　　2、捞出豆芽，可以放饭锅一起蒸了）

　　三、。！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！

　　5、都捞出沥水，白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，纠结了半天，米饭（剩饭是，菠菜、还是想吃热乎乎的~~大口啃。辣泡菜、放保鲜袋放冰箱，其中菠菜对半切

　　6、嗜肉族，葱、一勺拌饭酱

　　7、焯蔬菜的时候，芝麻、！舀两大勺子泡菜汁

　　6、用家里有的蔬菜就好，

　　做法

　　一、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！我喜欢放香肠。！撒少许芝麻

　　5、。步骤

　　1、